Descubra qual dieta vai fazer Rob Kardashian perder 22 quilos

E! News | Faz 4 anos

 

Courtesy: Gustavo Caballero/Getty Images for CIROC




Irmão de Kim está batalhando para perder peso excessivo






No auge de seus 25 anos de idade, Rob Kardashian decidiu dar uma reviravolta na vida e perder todo os quilinhos a mais que tinha. O resultado foi tão bom que ele já prometeu perder cerca de 22 quilos! O segredo? Dieta e exercícios físicos.

Nessa quinta-feira, 21, Rob demonstrou como é seu café da manhã atualmente no Twitter, com um prato nutritivo de frutas e omelete de tomate. "Outro café da manhã do menino gordo", escreveu na legenda.

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Depois de começar o dia saudável, ele foi manter sua rotina de exercícios e escreveu, também no microblog: "Vamos lá! Correr 8 quilômetros em seguida. Perder 22 quilos".

Já um dia antes, Rob criou uma receita culinária gostosa e saudável com bolas de farinha de aveia acompanhado de morangos frescos. Na legenda da foto, que ele também divulgou para os fãs, ele escreveu: "Isso é o que o menino gordo agora tem que comer no café da manhã hoje. Muito divertido".



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Mas suas invenções não acontecem só na hora do café, não. Além de persistente, Rob está se mostrando um verdadeiro chef de cozinha e na noite dessa quinta-feira, 21, se gabou pela sua criação: peixe com legumes.



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Recentemente, Rob confessou no programa Keeping Up With the Kardashians que chegou a ganhar 18 quilos depois de sua separação traumática com Rita Ora, que supostamente teria traído-o.

De lá para cá, o astro do E! está evitando comer alimentos que tem gordura e muitas calorias, substituindo-os por frutas, legumes e saladas. Isso sem esquecer de levar uma boa garrafa de água com ele para todos os lugares.